自力整体とは

私は自宅で整体をしていますがそれは、整体教室に行って整体師から整体を習いました。 整体師に施術を受けるのではなく、自分で施術を行うことを「自力整体」と言います。 自力整体と言っても決して難・・・

最近、本屋さんでヨガやリンパマッサージなどと並んで、自力整体関連の本を見かけませんか？ 「自力整体」とは、読んで字のごとく「自分の力」で身体の歪みを整えて自然治癒エネルギーを引き出すという方法で・・・

３０代半ばを過ぎて、だんだん体の節々が痛くなったり、やっとの思いで体を曲げたりすることが多く感じるようになり、整体院にも通う時間などなく悩んでいました。 そんな時に、「自力整体法」という自分で行・・・

私が整体に行き始めたきっかけは、骨盤のズレが目で見てすぐに分かるほどひどかったからです。 左右の足の長さも違うのがわかるほどでした。 昔から私は猫背で、治したいとずっと思っていました。 ・・・