噂の越谷とは？

埼玉県の越谷市には、たくさんの有名な整体院があると聞いたことがあります。

何故それほど有名なのか調べてみると、治療法の呼び名のひとつに「越谷整体」という呼び名がありました。

その越谷整体とは、手技療法のひとつで体全体の歪みや関節のズレなどを治療して様々な症状を改善していく整体のことです。

他には越谷整体術や越谷整体法とも呼ばれているようです。

越谷整体の特長は、体の歪みの原因のひとつともいわれる「骨盤」からの治療をするのが基本といわれています。

骨盤には本来大きな役割があって、骨盤がゆがんでくると肩甲骨にも悪影響を与え、やがて肩こりが酷くなったり、視力や集中力が低下したりと様々な原因を引き起こします。

体に歪みがある方の殆どは、背筋を伸ばした状態で両腕を背中でクロスさせ手と手を掴むことがまず不可能といわれています。

そういう人は、まず整体で体を柔らかくしバランスをとることが必要で、自分で毎日ストレッチをしていき体を柔らかくほぐしていくのも良い方法だと思われます。

では越谷整体の治療法には、どういった効果があるのでしょうか？

いくつかの例をあげてみますと、肩こりが改善されたり、４０肩や５０肩が良くなったり、ひざの痛みを和らげたり、膀胱炎の炎症(痛み)などを抑えたり、不眠症が回復したり、といった私たちの日常生活でよくある悩みの症状が改善されているようです。

では自分でもとても簡単に出来る越谷整体を体験してみましょう。

１．両足を肩幅に開き両手を下ろして真っ直ぐ立ちます。

２．お尻を後ろに突き出すように腰を反って上体を前屈みにします。

３．手の平を上にして肘を伸ばしたまま両手を上に上げられる所まであげていきます。

４．左右交互に指先に向かって手を数回伸ばします。

５．最後にゆっくりと腕を下ろします。

この体操は、肩こりによく効く越谷整体のひとつです。

このように、越谷整体は体の基本的な歪みなどをゆっくり治しながらバランスのとれた体を徐々につくることが目的の整体のようです。